Kodėl menstruacijų metu atsiranda pykinimas: PMS priežastys

Pagrindinis Apendicitas

Daugeliui moterų pasireiškia mėšlungis apatinėje pilvo dalyje, karščiavimo simptomai su pykinimo jausmu ir vėlesnis vėmimas menstruacijų metu. Jie sukelia daug diskomforto ir sutrikdo įprastą gyvenimo ritmą..

Be to, ši simptomatika gali būti tiek fiziologinė, tiek patologinė. Ypatingas dėmesys turėtų būti skiriamas, kai tam tikras simptomas pasireiškia pirmiausia arba kai vėmimas atsiranda kartu su viduriavimu.

Priežastys

Hormoniniai kūno pokyčiai ir padidėjęs prostaglandinų aktyvumas gali išprovokuoti pykinimą ir sukelti vėmimą menstruacijų metu. Šis neurotransmiterio tipas siunčia impulsus į smegenis, sukeldamas gimdos susitraukimą, taip išlaisvindamas savo ertmę iš endometriumo liekanų. Skirtingai nei hormonai, prostaglandinai gali turėti spazminį poveikį žarnyno audiniams, todėl per didelis jo aktyvumas moteriai sukelia ne tik viduriavimą, bet ir potraukį vemti. Pykinimas ir vėmimas mėnesinių pabaigoje ir pradžioje gali atsirasti dėl šių priežasčių:

  • Gimdos kūno poslinkis ir deformacija. Tokia padėtis būdinga nesantuotoms moterims ar jaunoms mergaitėms paauglystėje. Menstruacijų metu išsiplėtusi gimda juda atgal, sukeldama per didelį spaudimą nervų galūnėms. Tokiu atveju kūnas reaguoja į pykinimo jausmą arba gag reflekso atsiradimą.
  • Vartoti hormoninius kontraceptikus. Neteisingai pasirinkus kontraceptines tabletes, kuriose yra daug hormoninių agentų, pažeidžiamas jų optimalus santykis kraujyje. Galvos svaigimas, diskomforto jausmas epigastriniame regione ir jausmas, kad gerklėje suskystėja vienkartinė koja, yra pagrindiniai hormoninio disbalanso požymiai. Be to, kai kuriose tablečių formose yra daug cheminių komponentų. Kūnas, naudodamas gag refleksą, bando atsikratyti neigiamo jų poveikio.
  • Higieniniai tamponai. Nesąžiningi gamintojai tamponams gaminti naudoja prastos kokybės medžiagas, o kas yra pavojingiau, kai jos gaminamos nesilaikant sanitarinių reikalavimų. Tokiu atveju jų paviršiuje infekciniai patogenai (dažniausiai stafilokokai) greitai dauginasi. Toksiško šoko išsivystymas sukelia šiuos simptomus: atsiranda pakartotinis vėmimas; atsiranda galvos svaigimas ir galvos skausmas; įvyksta dalinis ar visiškas sąmonės praradimas.
  • Nėštumo pradžia. Kartais mėnesinės nesibaigia pirmojo trimestro pradžioje. Todėl menstruacijų metu atsiranda pykinimas ir vėmimas, kurie šiuo atveju yra menki. Taip pat moteriai gali sutrikti apetitas ir pablogėti..
  • Ligos. Gastritas, skrandžio arba žarnyno opa, erozijos ir ezofagitas ar stemplės spazmas gali paskatinti viduriuoti. Tuo pačiu metu yra pilvo skausmas, žarnyno sutrikimas, rėmuo.

Gretutiniai simptomai

Kritines dienas lydi ne tik pykinimas ir vėmimas. Moteris gali turėti šiuos simptomus:

  • migrenos tipo galvos skausmų atsiradimas;
  • spazminiai skausmai, lokalizuoti apatinėje pilvo ar apatinėje nugaros dalyje (gali spinduliuoti šlaunį);
  • padidėjusi kūno temperatūra;
  • per didelis dujų susidarymas (vidurių pūtimas);
  • psichoemocinės būklės pažeidimas (yra nerimo, nervingumo ir dirglumo jausmas);
  • sunku užmigti;
  • defekacijos akto pažeidimas (viduriavimas) gali pasireikšti kaip apsinuodijimo maistu požymis;
  • pablogėja kvapo pojūtis, dėl kurio įprasti kvapai sukelia nemalonius pojūčius.

Gydymas

Norėdami pašalinti neigiamus simptomus menstruacinio ciklo metu, turite susisiekti su gimdymo klinika ir, jei reikia, atlikti diagnostinį tyrimą. Tai padės nustatyti priežastį ir nustatyti atsirandančių apraiškų pavojingumo laipsnį..

Šiltas šildymo kilimėlis padės pašalinti pykinimą ir sumažinti pilvo skausmą, kuris dėl kraujagyslių išsiplėtimo sumažina gimdos raumenų tonusą ir sumažina audinių patinimą. Kaip vaistų terapija skiriami šie vaistai:

  1. Cerucal. Blokuodamas serotonino receptorius, jis greitai pašalina žandikaulio refleksą ir atstato skrandį.
  2. Ibuprofenas. Tai nesteroidinis priešuždegiminis agentas. Teigiama dinamika pašalinant potraukį vemti paaiškinama tuo, kad sumažėja prostaglandinų sintezė.
  3. Tabletės forma arba lašai Remens. Stabilizuokite hormoninį kūno foną ir padidinkite jo imuninę būklę.
  4. Mastodinonas. Terapinis poveikis paaiškinamas tuo, kad sumažėja prolaktino gamyba, todėl menstruacijos būna neskausmingos, pasireiškiant minimaliam neigiamų pasireiškimų skaičiui..
  5. Vaismedžio, valerijono ar Persen (vaistažolių) tinktūra stabilizuos naktinį miegą, pašalins spazmų padarinius, palengvins nerimo ir dirglumo simptomus.

Vėmimą ir kitus neigiamus simptomus, atsirandančius kritinėmis dienomis, galima išvengti atsisakant žalingų įpročių (alkoholio ir rūkymo) ir laikantis aktyvaus bei sveiko gyvenimo būdo taisyklių. Ne mažiau svarbus šiuo atveju bus racionalių mitybos normų laikymasis..

Šios paprastos rekomendacijos leis per trumpą laiką sustiprinti natūralias moters kūno jėgas..

Menstruacijų pykinimas: kaip geriau jaustis

Dešimtmečiais viso pasaulio mokslininkai bandė išspręsti priešmenstruacinio sindromo paslaptį, pateikdami įvairias teorijas, paneigdami jas ir kurdami naujas, atsakydami į kai kuriuos klausimus ir kartu klausdami kitų. Vis dar nėra apibrėžtų atsakymų. Remiantis viena teorija, estrogeno perteklius tam tikromis ciklo dienomis laikomas blogos moters savijautos kaltininku, o kita teorija rodo, kad nestabilus emocinis fonas ir pykinimas menstruacijų metu yra alerginės reakcijos į endogeninį progesteroną rezultatas, trečiojoje teorijoje diskomfortas paaiškinamas centrinės nervų sistemos funkciniu sutrikimu. Nepaisant visų teorinių įrodymų, didžioji dalis moteriškosios žmonijos pusės mėnesiais vis dar patiria tuos pačius simptomus mėnesinių metu ir prieš menstruacijas, tarp kurių didžiausią diskomfortą sukelia pykinimas ir vėmimas..

Fiziologiniai požymiai

Dažnai priežastys, kodėl kai kurios moterys lengviau nei kitos toleruoja menstruacijas, yra ne sveikatos problemos, o individualios fiziologinės savybės:

  1. Labai dažnai pykinimas menstruacijų metu niekuo neišsiskiriančioms mergaitėms atsiranda dėl organizmo nepasirengimo augti. Tai ypač aktualu lytinio brendimo mergaitėms, kurių kūno sudėjimas yra plonas. Padidėjusi gimda sukelia pilvo pūtimą ir bendrą diskomfortą, kuris gali sukelti pykinimo priepuolį. Senstant ši problema praeina.
  2. Kartais problema slepiama anatominiuose reprodukcinės sistemos bruožuose: gimda pasislinko atgal. Kraujo srautas į gimdą menstruacijų metu padidėja, dėl to jis būna sunkesnis ir didesnis, o pasislinkdamas atgal organas pradeda spausti ant nugaros smegenų nervų galūnių, nuolat sukeldamas skausmą ir pykinimą menstruacijų metu..
  3. Geriamųjų kontraceptikų netoleravimas. Nereikėtų skubėti keisti kai kurių kitų, gerai, tai turėtų padaryti tik gydantis ginekologas. Hormoniniai vaistai veikia visą organizmą ir ypač skrandį, provokuodami pykinimą ir nevirškinimą. Kartais situacija išsprendžiama pasirenkant naują vaistą, tačiau yra atvejų, kai alergijos rizika yra didelė, o peroralinius kontraceptikus reikia visiškai atmesti..
  4. Algomenorėja gali sukelti pykinimą menstruacijų metu. Šią diagnozę gydytojai nustato remdamiesi simptomų deriniu: reguliariais skausmais, vėmimu, silpnumu ir kūno skausmais. Algomenorėja gali būti pirminė ir antrinė. Pirmasis yra dėl sutrikimų, susijusių su anatominėmis gimdos vietos ypatybėmis, ir yra taisomas mediciniškai. Antrinis - yra sudėtingų ginekologinių ligų, įskaitant fibroidus, cistas, adhezijas, pasekmė ir reikalauja papildomo tyrimo bei konsultacijos su chirurgu.
  5. Bioreguliatorių prostaglandinų (hormonų, kurie padeda raumenims susitraukti gimdą) skaičiaus padidėjimas yra norma pirmosiomis mėnesinių ciklo dienomis, tačiau jų perteklius sukelia padidėjusį skausmingą mėšlungį. Prostaglandinai sukelia ir kitų raumenų skaidulų susitraukimą: todėl mėnesinių metu gali atsirasti skrandžio skausmas ir pykinimas, atsirasti viduriavimas..
  6. Organizmas per daug gamina serotoniną CD. Neuromediatorius yra skirtas sustabdyti skausmingus pojūčius hormoninio maišto procese, tačiau jo perteklius padidina kraujospūdį ir yra virškinimo trakto problemų bei bendro negalavimo palydovas..
  7. Retiausia (bet ne mažiau pavojinga) reakcija atsiranda vartojant tamponus menstruacijų metu. Toksinis šokas yra individuali organizmo reakcija į sušvirkštą tamponą, lydima tokių simptomų kaip vėmimas, galvos svaigimas, karščiavimas, pykinimas, dujų patamsėjimas, netaisyklingi širdies ritmai ir kt. Tai ypač pavojinga būklė, kurią reikia skubiai hospitalizuoti. Moterims, kurioms gresia toksinis šokas, tamponai yra draudžiami - jie keičiami įklotais.

Galvos svaigimas, vėmimas menstruacijų metu ir bendras negalavimas gali būti prasidėjusio nėštumo pasekmė, todėl, jei šios būklės nėra būdingos, turite skubiai kreiptis į ginekologą. Kraujavimas gali lydėti negimdinis nėštumas arba nėštumas, turintis patologinių anomalijų.

Reikėtų pažymėti, kad bet kokie nenormalūs anomalijos menstruacijų dienomis reikalauja medicininės intervencijos..

Ilgalaikis išsiskyrimas, jo pasikeitimas, netipinis pobūdis ar nemalonus kvapas, aštrių dubens, apatinės nugaros ar tarpvietės skausmų atsiradimas, galvos skausmai, viduriavimas ir vėmimas menstruacijų metu - visi šie simptomai gali atsirasti dėl rimtų kūno sutrikimų..

Prevencija

Jei negalavimai yra lengvi, diskomfortas praeina iškart po menstruacijų, moteris nevėmuoja, ciklas stabilus ir mėnesinės praeina reguliariai, galite sušvelninti diskomfortą arba atsikratyti jo visam laikui meditacijos, lengvo žolelių raminančio, švelnaus masažo pagalba. CD laikotarpiu sunkiau susitvarkyti su prasta sveikata, todėl lengviau imtis prevencinių priemonių ir kuo anksčiau tai bus padaryta, tuo didesnė tikimybė atsikratyti negalavimų:

  1. Sunkus fizinis aktyvumas turėtų būti ribojamas: jėgos treniruotės, „crossfit“ lauks iki geresnių laikų, joga ir vaikščiojimas yra svarbūs. Net profesionalūs sportininkai menstruacijų laikotarpiui dažnai skiria laiką, kad neišprovokuotų nemalonių padarinių..
  2. Kontroliuokite skysčių tekėjimą į organizmą: pravers švarus vanduo, silpna žolelių arbata, vaisių gėrimas, tačiau kava, kai jaučiatės blogai ir mėnesinės, turėtų būti ribota. Labai dažnai skysčių susilaikymo organizme priežastis yra būtent jo nepakankamas tiekimas iš išorės. Tokiu būdu kūnas leidžia suprasti, kad trūksta vandens ir jis neketina su juo dalintis..
  3. Laikykitės sveikos mitybos taisyklių: aštrus, sūrus ir riebus gali išprovokuoti stiprų pykinimo priepuolį, maistas turėtų būti lengvas, porcijos mažesnės, o valgyti dažniau. Daržovės ir vaisiai, kuriuose gausu vitaminų ir ląstelienos, aukštos kokybės baltymų ir sudėtinių angliavandenių, suteikia sotumo jausmą ir turėtų sudaryti dietos pagrindą. Mažiausiai paprastųjų angliavandenių keksų, bandelių ir desertų pavidalu. Mažiau cukraus ir druskos, daugiau sveikų prieskonių ir aromatinių prieskonių.
  4. Atsisakykite alkoholio: kai jis patenka į kūną, visos sistemos reaguoja, pakyla kraujospūdis, kuris gali sukelti galvos skausmą, vėmimą ir galvos svaigimą. Be to, alkoholis provokuoja skysčių susilaikymą ir sukelia dusulį..
  5. Šiomis dienomis nereikia planuoti apsilankymo pirtyje ar saunoje. Dabar griežtai draudžiama aukšta temperatūra ir drėgmė: neigiamos pasekmės yra galimos padidėjus išskyrų ir kraujavimo kiekiui, galvos svaigimui, pykinimui ir net vėmimui menstruacijų metu, ypač pirmosiomis dienomis..
  6. Nepamirškite apie gerą poilsį: ramus miegas kūnui būtinas ne mažiau nei tinkama mityba ir sveika veikla. Reguliariai trūkstant miego, sutrinka hormonų pusiausvyra, keičiasi cukraus kiekis kraujyje, kūnas staigiau reaguoja į stresą ir nervų patogenus..
  7. Praleisti laiką su malonumu ir nauda. Kas gali geriau atitraukti jus nuo blogų minčių ir sumažinti nervinę įtampą? Vieniems - vaikščiojimas su draugais, apsipirkimas, poilsis su šeima ar mėgstamo filmo žiūrėjimas, kitiems - laikas vienas su savo mintimis, įdomia knyga ar mezgimu. Svarbu, kad šis laikas būtų praleistas teikiant naudą kūnui ir psichinei pusiausvyrai..
  8. Nepamirškite apie vitaminus ir sveikus riebalus. Magnis ir vitaminas E yra ypač svarbūs dabar, jų yra pakankamai bananuose, avokaduose ir džiovintuose abrikosuose. Galite palepinti save tamsiu šokoladu, kuris puikiai pakelia nuotaiką..
  9. Maksimalus komfortas: patogūs patogūs drabužiai, be kulnų, natūralios medžiagos vietoje sintetikos gali neišgelbėti jus nuo pykinimo, tačiau jie tikrai pagerins jūsų nuotaiką ir bendrą savijautą..

Jei prevencinės priemonės tik šiek tiek palengvina moterų kančias, tada būtinas sudėtingas gydymas narkotikais. Juk kūnas vis dar gali atlaikyti trumpalaikį pykinimo priepuolį, tačiau bendras negalavimas nuo pirmųjų iki paskutinių menstruacijų dienų nėra lengvas išbandymas..

Išsiaiškinęs, kodėl jis gali jaustis menstruacijų metu, gydytojas paskirs vaistų komplektą ir, jei reikia, patars siauriems specialistams tuo atveju, jei pykinimas yra susijęs su paūmėjimu menstruacijų metu esant virškinimo trakto problemoms, urologinėms ar hormoninėms problemoms..

Nuo PMS simptomų ir skausmingų pojūčių menstruacijų metu, nuo nervų sutrikimų ir pykinimo skiriami skausmą malšinantys vaistai ir, jei reikia, karščiavimą mažinantys vaistai, pašalinami raminamieji ir rečiau hormoniniai, pasižymintys kai kuriomis virškinimo trakto reakcijų ypatybėmis, vartojami antacidiniai vaistai..

Svarbu suprasti, kad pagal statistiką moteris, stebinti savo mitybą ir gyvenimo būdą, yra aktyvi ir emociškai stabili, laiku atlieka ginekologo patikrinimus ir gali lengviau ištverti nemalonius simptomus prieš menstruacijas. Štai kodėl taip svarbu skirti laiko sau ir savo sveikatai, sugebėti bent trumpam išstumti problemas į foną ir visiškai atkurti vidinę pusiausvyrą. Gamta moterį apdovanojo ypatinga harmonija, o norint išlaikyti šį komfortą, svarbu išmokti būti pusiausvyroje su savimi..

Straipsniai Apie Hepatitą